Ansvarligt spil

Spil ansvarligt og nyd spillet på en afbalanceret måde. Sæt grænser, administrer din tid klogt og husk, at spil er til sjov og afslapning.

Følg reglerne for ansvarligt spil og reducer dine økonomiske risici:

• Spil aldrig med dine sidste penge
• Brug ikke lånte penge til underholdning
• Spil ikke, når du er vred
• Spil ikke under påvirkning af alkohol
• Respekter dine personlige tidsgrænser for underholdning

1. Spil er til sjov, ikke for at tjene penge

Spil bør være en måde at slappe af og have det sjovt på, ikke en måde at tjene penge på. Husk, at der ikke er nogen garanti for gevinst, og at tab er en uundgåelig del af spil. Spil aldrig for penge, du ikke har råd til at tabe. Hvis spil bliver en økonomisk byrde, bør du stoppe og genoverveje dine vaner. Betragt spil som en form for afslapning og rekreation, ikke som en løsning på problemer eller en kilde til økonomisk gevinst.

2. Sæt grænser og kend, hvornår du skal stoppe

Inden du begynder at spille, skal du sætte tids- og økonomiske grænser. Beslut på forhånd, hvor meget du vil bruge, og hvor længe du vil spille. Hvis du når denne grænse, skal du stoppe med at spille, uanset resultatet. Hvis du styrer din tid og dit budget, kan du undgå negative konsekvenser og nyde et underholdende spil. Det er vigtigt at stoppe i tide og ikke lade sig rive med af følelserne og ønsket om at vinde tabte penge tilbage. Stop, når spillet ikke længere giver dig glæde, og lad dig ikke styre af dine følelser.

3. Spil klogt og søg støtte

Spil indebærer risici, og du skal være opmærksom på, at der altid er en mulighed for at tabe penge. Brug de værktøjer til selvkontrol, som platformene tilbyder, for at begrænse dine indsatser og din spilletid. Hvis du føler, at spil påvirker dit liv eller din adfærd, så tøv ikke med at søge hjælp. Der findes mange tjenester og organisationer, der tilbyder støtte til personer med spilafhængighed. Husk altid, at spil skal være sjovt og en del af sund underholdning.